频繁头晕别慌了，可能是“堵”出来的，看懂少走弯路，导致头晕的原因有很多，大到脑梗、心血管疾病，小到感冒发烧，但从中医的角度来说，可能是“堵”出来的。大家好，我是河北省三甲公立医院的医生焦久存，中医讲“不通则痛，不荣则晕”，身体里的气血、经络如果堵了，就容易头晕，比如气血瘀滞，就好比河道里有了淤泥，水流不畅，大脑得不到充足的气血滋养，就会晕乎乎的，还有痰湿阻滞，痰湿就像黏糊糊的东西，堵在经络里，影响气血运行，也会引发头晕，另外，肝郁气滞也会导致头晕，现在很多人的生活压力比较大，爱生闷气，肝气不舒，气机不畅，气血上荣不了头目，头晕就找上门了，如果大家不想出现以上的问题，要注意保持健康的生活习惯，早睡早起、多运动，饮食健康规律、少生气、别焦虑，慢慢的你会发现身体一天比一天好。